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Themenblock für Fortgeschrittene Zürich: Gespräche über Unausgesprochenes *FINTA-Edition

September bis Dezember 2025

*Dieser Themenblock ist speziell für FINTA-Personen (Frauen, inter, nicht-binäre, trans und agender Personen). Wenn du dir unsicher bist, ob du angesprochen bist oder ob dieser Raum für dich passt, melde dich jederzeit und wir finden es gemeinsam heraus. Kleine Kinder sind herzlich willkommen. Parallel findet ein Themenblock zum Schwerpunkt „Männlichkeit“ statt.

Wir werden einen Raum eröffnen, um über FINTA-Erfahrungen zu sprechen, die im Alltag oft keinen Raum finden und uns fragen: Wie geht es mir ganz persönlich damit? Wir feiern Unterschiede, lassen Vielfalt zu und gestalten einen offenen, wertschätzenden Dialog.

Voraussetzung ist der vorherige Besuch eines Grundlagen- und eines Vertiefungskurses.

 

Kursleitung

Sara Lehner (sie/ihr) ist diplomierte Hebamme B.Sc., Teil des internationalen Teams der Ärzte ohne Grenzen und arbeitet als selbständige Beleghebamme. Bei Einsätzen in Konfliktgebieten an der sudanesischen Grenze und in Griechenland war ihr der Ansatz der Gewaltfreien Kommunikation äusserst wertvoll.

Ablauf und Themen

Jeder Abend beginnt mit einer kurzen Bewusstseins- und Körperübung, die uns entspannt und in Verbindung bringt. Anschliessend widmen wir uns jeweils einem Schwerpunktthema, das wir mit Empathie und in Gemeinschaft erkunden. 

Die Themen reichen von körperlichen Aspekten – wie Zyklus oder Erkrankungen – bis hin zu gesellschaftlichen Fragestellungen rund um weibliche Sozialisierung, Gendernormen und unsere Beziehung zu Sexualität. Ein weiterer Fokus liegt auf Fragen wie: Will ich Kinder oder nicht? Wie gehe ich mit gesellschaftlichem Druck und Erwartungen um? Und wie bewegen wir uns innerhalb der systemischen Zusammenhänge, in denen wir als FINTA-Personen leben und wirken?

Dabei behalten wir uns vor, gewisse Inhalte auch wegzulassen, wenn gerade andere Bedürfnisse im Raum sind.

Ziel ist weniger das Einüben von Kommunikationsmethoden, sondern vielmehr, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem wir uns mit diesen Themen verbinden, sie gemeinsam tragen und uns gegenseitig bestärken können.

Wir werden einen Fokus auf weibliche und nicht auf männliche Sozialisierung legen. Du bist jedoch selbstverständlich auch willkommen, wenn du eine nicht-binäre, trans oder agender Person bist und (zumindest einen Teil deines Lebens) männlich sozialisiert wurdest.


Mit: Sara Lehner, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Jeweils mittwochs: 10. September, 17. September, 24. September, 15. Oktober, 29. Oktober, 19. November, 3. Dezember 2025

Zeit: 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Saras Wohnzimmer, Birmensdorferstrasse 472, 8055 Zürich

Kosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Freiwilliger Richtpreis: 90-230 CHF pro Kursabend

Depot: Für unsere Planungs­sicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Anzahl Teilnehmende: 10-15 Teilnehmende und 2-3 Assistierende

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

 

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