19:02:37 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	Person A
	Bittet um einen grossen Gefallen.
	Person B
	1. Selbstempathie (oder Empathie mit 3. Person)
	2. Ehrlicher Ausdruck (G+B) = Nein als Giraffe
	3. Bitte
	3.1. Meine Strategie-Idee
	3.2. Deine neue Idee
	3.3. Empathie
19:18:55 From  🦒 Noah (er)  to  Everyone:
	✨
	Unser Hirn ist dazu da uns zu beschützen und oft auf das unangenehme fokussiert. Ich finde es eine schöne Nervensystemübung, bewusst Aufmerksamkert auf das angenehme zu geben.
	✨
19:25:04 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	1. Einige Dinge, warum ich es liebe, auf diesem Planeten zu leben sind…
19:25:36 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	2. Einige Dinge, die ich geniesse zu tun, sind…
19:26:02 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	3. Einige Dinge, die ich an mir selber wertschätze, sind...

20:24:42 From  🦒 Noah (er)  to  Everyone:
	✨
	Je mehr ich von den Urteilen, Zugang zu den Gefühlen, Bedürfnissen und der Schönheit der Bedürfnisse bekommen habe, desto mehr kam in mir in Schwingung. Je mehr ich meine Bedürfnisse ernst nehme, desto mehr werden sie zur Realität.  
	✨
20:26:06 From  🦒 Noah (er)  to  Everyone:
	✨
	Ich will das Bewusstsein stärken, dass ich immer mehr in die Bedürfnisse einsinken kann. Ein Weg dafür ist die Empathie. Jemand der mir zuhört, mit dem Bewusstsein dass es darunter Bedürfnisse gibt - das unterstützt mich auf dem Weg.
	✨
20:37:21 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	1. Bedauern
	Was bedaure ich an meinem Verhältnis zu Dankbarkeit? Daran wie ich das Leben feiere? Was hält mich davon ab?
20:38:14 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	2. Vision
	Wenn ich ein Zauberstab hätte: Wie sähe mein Leben aus wenn ich voller Dankbarkeit wäre? Wenn ich das Leben voll und ganz feiern würde? Es voller Genuss wäre?
20:39:30 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	3. Aktion
	Welche kleinen nächsten Schritte fänd ich lustvoll zu unternehmen, um mehr Wertschätzung, mehr Dankbarkeit in den Alltag bringen.
	Heute, Morgen, nächste Woche, nächsten Monat, im nächsten Jahr …

21:29:25 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	Mein Themenblock ab nächster Woche: https://empathiestadt.ch/event/themenblock-fuer-fortgeschrittene-2/

21:30:02 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	Community Tag im Juli: https://empathiestadt.ch/event/community-tag-sommer/
21:30:10 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	Yoram Wochenende im Oktober: 
	https://www.connecting2life.net/workshop/2023-10-21/switzerland/connecting-in-conflict-switzerland/
21:30:34 From  🦒 Livio  to  Everyone:
	Schenkökonmie
	https://empathiestadt.ch/preisphilosophie/
	Unsere Sendung zum Theme Schenkökonomie: https://www.youtube.com/watch?v=ISUZdXOa3aI
21:32:39 From  🦒 matteo (er)  to  Everyone:
	https://t.me/empathiestadtchat
21:32:40 From  🦒 Daniel  to  Everyone:
	https://t.me/empathiestadtchat

21:33:04 From  🦒 matteo (er)  to  Everyone:
	https://t.me/empathiestadtdiesunddas

21:35:24 From  🦒Virginia (sie) 🌱  to  Everyone:
	Interesse an einem Dankbarkeitspicknick? —> virginia.rusch@bluewin.ch