In diesem Kurstag mit Barbara Wolfensberger und Michelle Reichelt erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Empathie durchdringt unser Zusammenleben.

Die Generation E> umfasst alle, die heute leben. Darum sind Menschen aller Generationen eingeladen, mit uns in diesem Kurs die Gen E> aufleben zu lassen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Anschliessend an den Einführungstag kannst du in diesen Grundlagenkurs in Empathie und Konfliktlösung oder einen später stattfindenden Grundlagenkurs einsteigen.

Menschen der zweiten Lebenshälfte sind besonders eingeladen, weil die Erfahrung zeigt, dass Menschen der ersten Lebenshälfte mit mehr Leichtigkeit ihren Weg in unsere Kurse finden.

Hast du unsere Kurse bereits besucht? Bring deine Eltern und Liebsten der Generation über dir in diesen Kurs.

Die Teilnehmenden erhalten einen Einblick in die Kunst der konstruktiven Feedback-Kultur sowie der Empathie im Kontext von Konfliktlösung (gemäss Nonviolent Communication nach Marshall B. Rosenberg). Diese und weitere Kommunikationsfähigkeiten, welche im Kurs vermittelt werden, sind von grossem Nutzen im Umgang mit anspruchsvollen Situationen im privaten und beruflichen Alltag.

Lerne so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

• deinen Standpunkt verstehen
• sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen
• mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

• die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird
• alle Parteien gehört werden
• kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

• Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren
• innere Klarheit zu finden
• starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen