Grundlagenkurs Bern: Empathie und Konfliktlösung AUSGEBUCHT
2024-04-23 18:30 - 21:30 (Europe/Zurich)
April – Juni 2024

In diesem Kurs mit Marco Pfister erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Marco Pfister, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten und Zeit: Dienstage: 23. April, 30. April, 7. Mai, 14. Mai, 21. Mai, 28. Mai, 4. Juni

Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr.

Ort: Haus der Bewegungen (Kirchgemeinde Johannes), Wylerstrasse 5, 3014 Bern

Gruppengrösse: ca. 25 Teilnehmer:innen und 5-6 Assistierende

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Anmeldung: E-Mail an hallo@empathiestadt.ch, für Platzreservation und für unsere Planungssicherheit bitten wir dich um ein Depot von 80 CHF. Wir verarbeiten viele Anmeldungen. Bitte erwähne den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Schnupperabend Bern
2024-04-23 18:30 - 21:30
Lerne uns kennen!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Schreib uns eine Mail an hallo@empathiestadt.ch wenn du reinschauen willst.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Marco Pfister, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Dienstag, 23. April, 18:00 – 21:30 Uhr.

Ort: Haus der Bewegungen (Kirchgemeinde Johannes), Wylerstrasse 5, 3014 Bern

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Anmeldung: Anmelden kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch Wir verarbeiten viele Anmeldungen. Bitte erwähne den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es gleich leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Grundlagenkurs Zürich: Empathie und Konfliktlösung
2024-05-13 08:00 - 17:00
Mai bis Juli 2024

In diesem Kurs erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Tanja Walliser und Sonja Wolfensberger, Co-Gründerinnen von Empathie Stadt Zürich und Sami Felber und Livio Lunin, Trainer:innen für Empathie und Konfliktlösung.

Daten:Montage:

13. Mai mit Tanja Walliser

27. Mai mit Sonja Wolfensberger,

3. Juni mit Sonja Wolfensberger

10. Juni mit Livio Lunin

17. Juni mit Livio Lunin

24. Juni mit Sami Felber

1. Juli mit Sami Felber

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Karl der Grosse (Saal), Kirchgasse 14, Zürich, rollstuhlgängig

Gruppengrösse: ca. 25 Teilnehmer:innen und 5-6 Assistierende

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Anmeldung: E-Mail an hallo@empathiestadt.ch, für Platzreservation und für unsere Planungssicherheit bitten wir dich um ein Depot von 80 CHF. Wir verarbeiten viele Anmeldungen. Bitte erwähne den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Schnupperabend Zürich
2024-05-13 18:00 - 18:30
Lerne uns kennen!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Schreib uns eine Mail an hallo@empathiestadt.ch wenn du reinschauen willst.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Tanja Walliser, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Montag, 13. Mai, 18:00 – 21:30

Ort: Karl der Grosse (Saal), Kirchgasse 14, Zürich

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Anmeldung: Anmelden kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch. Wir verarbeiten viele Anmeldungen. Bitte erwähne den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Workshop: Empathie und Krankheit
2024-05-23 17:00 - 20:00
Kann Krankheit eine Ressource sein? Wir finden: Ja! Anhand des Beispiels vom Leben mit Erkrankung lassen wir uns inspirieren und laden dazu ein, uns in Selbstwertschätzung zu üben. «Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?» und «Was ist eigentlich Arbeit?» Mit Empathie Übungen und konkreten Beispielen aus dem Leben mit Erkrankung/Behinderung schaffen wir Raum, um uns mit unserer eigenen Fragilität zu verbinden. Glaubenssätze über unseren Wert als im Alltag funktionierende, arbeitende Menschen werden neu beleuchtet. Dieser Workshop ist ein Begegnungsraum: Ob gesund, krank, neurodivergent. Wir schlagen eine Brücke: Zwischen uns und zu uns selbst.

Mit: Sereina Gläser (Netzwerk Avanti und Empathie Stadt Zürich) und Livio Lunin, Trainer für Empathie und Konfliktlösung Empathie Stadt Zürich.

Datum und Zeit: Donnerstag, 23. Mai 2024 von 17.00-20.00 Uhr

Ort: Karl der Grosse im Rahmen des «Inklusionsfestivals», Barockraum

Kosten: nach eigenem Ermessen/Richtpreis 90 CHF.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Zugänglichkeit:

Vor Ort gibt es eine Assistenz für Rollstuhlfahrer:innen am Eingang des Raums

Rollstuhlgängiger Raum

Rollstuhlgängige Toilette auf demselbem Stock

Matratze zum Ausruhen im Workshopraum und Ruheraum auf demselben Stockwerk

Anmeldung

https://www.karldergrosse.ch/programm/veranstaltung/empathie-und-krankheit

Es können maximal 25 Personen teilnehmen.

Wenn Du mit einer assistierenden Person oder einem Rollstuhl kommst, bitte teile dies bei deiner Anmeldung den zuständigen Personen von Karl dem Grossen unbedingt mit. Falls du eine Unterstützung bezüglich Gebärdensprache möchtest, melde auch das bis spätestens 17.5.2024 bei deiner Anmeldung mit.

78 von 80 Plätzen gebucht (2 Plätze frei) Empathie Stadt Wochenende Wangs (Pizol) «The Road Less Travelled»
2024-05-24 08:00 - 17:00
24. – 26. Mai: Gemeinsam wagen wir es, Lebenswege abseits ausgetretener Pfade zu erkunden.

Warum halten wir an Normen fest, die unsere Bedürfnisse nicht erfüllen?

Wie können wir uns gegenseitig unterstützen, uns von diesen zu befreien?

Welche neuen Formen wollen wir kreieren, die uns, unseren Mitmenschen und der mehr-als-menschlichen Welt gut tun?

Welche systemischen Bedingungen spielen dabei eine Rolle und was ist unsere Handlungsmacht?

Diesen Fragen widmen wir uns ein Wochenende lang mit Inputs von Tanja Walliser, Co-Gründerin der Empathie Stadt Zürich sowie Michelle Reichelt, Annabelle Ehmann, Noah Schöppl und Livio Lunin, Trainer:innen für Empathie und Konfliktlösung.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Dieses Wochenende ist ein geeigneter Einstieg für Menschen, die unsere Arbeit kennenlernen wollen.

Freitag 24. Mai

17h Ankunft

18h Intro: The Road Less Travelled

19.30h Abendessen in Homegroups

21h zwei parallele Sessions*: Normen & Sollens-Sätze vs. Bedürfniserfüllung

22.30h Nachtruhe

Samstag 25. Mai

8h Frühstück

9h gemeinsamer Tagesstart

10h zwei parallele Sessions*: Verzweiflung & Ohnmacht vs. aktive Hoffnung & Handlungsmacht

13h Mittagessen

15h Wandern oder Zeit gemeinsam in Stille und Unproduktivität verbringen

19h Abendessen in Homegroups

20h Tagesabschluss, Integration in Gemeinschaft

22h Nachtruhe

Sonntag 26. Mai

8h Frühstück

9h gemeinsamer Tagesstart

10h zwei parallele Sessions*: Neue Wege erkunden, die uns, unseren Mitmenschen und der mehr-als-menschlichen Welt gut tun

12.30h gemeinsamer Abschluss

13h Mittagessen

14h Putzen

15h Abreise

Die Zeitangaben dienen der Orientierung und können sich noch verändern.

* Einführungssession: keine Voraussetzungen, Vertiefungssession: Abschluss eines Grundlagenkurses vorausgesetzt

Bilder: Francisca Antezana

Haus Baschalva, Pizol – Wangs

Bild: Francisca Antezana

Im Rahmen des Projekts Empathie Stadt Zürich beschäftigen wir uns mit der Frage, welcher persönliche und gesellschaftliche Wandel möglich wird, wenn wir wieder zuhören, einander sowie uns selbst.

In der Gesellschaft, die uns umgibt, ist das Hinhören ein rares Gut geworden. Lärm – sowohl im eigentlichen Sinne als auch in der übertragenen Form von gesellschaftlichen Normen und Zwängen – gehört zur Tagesordnung. Darum setzen wir uns mit Unvernunft auseinander. Konkret, mit den vielfältigen Möglichkeiten des Lebens, die im engen Korsett einer normierten Gesellschaft keinen Platz finden.

Der persönliche und systemische Wandel, der möglich wird, wenn wir es wagen, Wege abseits ausgetretener Pfade zu erkunden, ist ein zentrales Explorationsfeld unseres Projekts.

Wir leisten Bildungsarbeit und bilden Gemeinschaft rund um dieses Thema.

Unsere Sessions sind gespickt mit Anekdoten aus dem Leben, praktischen Übungen und theoretischen Inhalten aus dem Ansatz der Empathie und Konfliktlösung gemäss Marshall Rosenberg sowie der systemischen Einordnung des Ansatzes gemäss Miki Kashtan.

Das weitere Kursangebot findest du hier. Gedanken zum Umgang mit Geld innerhalb des Projekts Empathie Stadt Zürich sind hier nachzulesen. Wenn du mehr erfahren willst, folge uns auf Instagram oder hör dir unsere sE>ndung an.

Mit: Tanja Walliser, Livio Lunin, Michelle Reichelt und Annabelle Ehmann, Trainer:innen für Empathie und Konfliktlösung

Datum: Freitag 24. Mai 18 Uhr – Sonntag 26. Mai 15.00 Uhr.

Ort und Übernachtung: Berghaus Baschalva in Wangs (Pizol).

Verpflegung: Die Verpflegung wird vegan, bio und möglichst regional und saisonal sein.

Kosten: Die Kosten sind aufgeteilt in Fixkosten für Verpflegung und Übernachtung: 195 CHF und dem Lohn für die Trainer:innen: Richtpreis 375-750 CHF. Abgesehen der Fixkosten bezahlst du, was du kannst, inklusive Null.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier.

Anmeldung: Um dich anzumelden, fülle bitte dieses Formular aus. Für Platzreservation und für unsere Planungssicherheit bitten wir dich die Fixkosten von 195 CHF zu überweisen (Informationen dazu erhältst du per E-Mail, wenn du das Formular ausgefüllt hast.)

Platzzahl: Wir werden insgesamt 80 Personen sein. Wir wollen unsere Türe für neue Menschen offen halten. Darum reservieren wir eine Anzahl Plätze für Menschen, die noch keinen Grundlagenkurs bei uns besucht haben.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei den Lager-OrganisatorInnen Lara Hunziker, Mara Egli, Rolf Bänteli und Anjana Hauer auf lager@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit der Empathie Stadt (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) behandeln wir mit Vertraulichkeit.

Themenblock für Fortgeschrittene Zürich: Beyond Empathy
2024-06-03 08:00 - 17:00
Start: Juni 2024

In diesem Themenblock erkunden wir das Potenzial für Transformation in unserem unmittelbaren Alltag. Was können wir gemeinsam verändern, in unseren Wohnungen, Nachbarschaften, am Arbeitsplatz, in unseren Familien und Kollektiven?

Voraussetzung für diesen Kurs ist der vorherige Besuch eines Grundlagen- und eines Vertiefungskurses.

Unsere Themenblöcke können mehrmals besucht werden, da die Inhalte von Kurs zu Kurs variieren.

Wie entstehen pulsierende soziale Netzwerke, in denen wir uns lebensdienlich organisieren und gegenseitig unterstützen können?

Wie können wir die Beziehung zu uns selbst, die zwischenmenschlichen Beziehungen zueinander und die systemisch-politischeSphäre zusammen denken?

Im Themenblock Beyond Empathy erzählt Tanja aus ihrer gewerkschaftlichen Vergangenheit und macht ein Feld für gemeinsames Lernen auf. Ihre Leidenschaft für die systemische Betrachtung, für Organizing und für eine Kultur der Liebe begleitet uns durch den Kurs.

Mit: Tanja Walliser, Co-Gründerin Empathie Stadt Zürich, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montag, 3. Juni / Montag, 10. Juni / Montag, 17. Juni / Montag, 24. Juni / Montag, 1. Juli / Mittwoch, 3. Juli 2024

Zeit: 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: GZ Grünau, Grünauring 18, 8064 Zürich

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: ca. 20 Teilnehmende und 4-5 Assistierende

Anmeldung: E-Mail an hallo@empathiestadt.ch Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Grundlagenkurs BungertHof (nähe Winterthur): Empathie und Konfliktlösung
2024-07-12 08:00 - 17:00
Juli, August 2024

Johanna Mayerhofer hält einen Grundlagenkurs in Empathie und Konfliktlösung auf dem wunderschönen BungertHof nähe Winterthur, eine Stunde ausserhalb von Zürich.

Der Kurs findet an einem Freitagabend und an drei Samstagen statt. Am ersten Abend des Kurses kann auf dem Bauernhof übernachtet werden.

Am ersten Freitag und Samstag kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Video über den BungertHof

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Johanna Mayerhofer, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten und Zeit:

Freitag, 12. Juli, 18.30 – 21.30 (Sitzung 1)

Samstag, 13. Juli, 10.00 – 17.30 (Sitzung 2 & 3)

Samstag, 27. Juli, 10.00 – 17.30 (Sitzung 4 & 5)

Samstag, 3. August, 10.00 – 17.30 (Sitzung 6 & 7)

Ort: BungertHof, die Anreiseinformationen findest du hier, wir treffen uns im «Seminarraum», Chloster 3. Falls es dir nicht möglich ist, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen, gibt es kostenlose Parkplätze beim Landihaus oder an der Schlossgasse.

Übernachtung: Am ersten Kursabend (12. – 13. Juli) besteht die Möglichkeit, auf dem Bauernhof zu übernachten. Du kannst in einem Schlafsaal mit anderen Kursteilnehmenden übernachten oder dein Zelt/Wohnwagen mitbringen, um draussen zu schlafen.

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Sitzung, Freitagabend ist eine Sitzung, jeder Samstag enthält zwei Sitzungen

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Anmeldung: E-Mail an hallo@empathiestadt.ch, für Platzreservation und für unsere Planungssicherheit bitten wir dich um ein Depot von 80 CHF. Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den Freitagabend und den ersten Samstag geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Schnupperabend Bern
2024-08-12 00:00
Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Schreib uns eine Mail an hallo@empathiestadt.ch wenn du reinschauen willst.

Lerne uns kennen!

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Zur Übersicht und Anmeldung des gesamten Grundlagenkurses

Mit: Marco Pfister, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Montag, 12. August 2024, 18:00 – 21:30

Ort: Bern, Villa Bernau, Seftigenstrasse 243, 3084 Köniz

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: ca. 20 Teilnehmende und 4 Assistierende

Anmeldung: Sende eine E-Mail an hallo@empathiestadt.ch. Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Grundlagenkurs Bern: Empathie und Konfliktlösung
2024-08-12 18:30 - 21:30
August – Oktober 2024

In diesem Kurs mit Marco Pfister erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Am ersten Kursabend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Marco Pfister, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montag, 12. August / Montag, 19. August / Montag, 26. August / Montag, 2. September / Montag, 9. September / Montag, 16. September / Donnerstag, 19. September 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr.

Ort: Bern, Villa Bernau, Seftigenstrasse 243, 3084 Köniz

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: ca. 20 Teilnehmende und 4 Assistierende

Anmeldung: Sende eine E-Mail an hallo@empathiestadt.ch für deine Platzreservation. Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich um ein Depot von 80 CHF. Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Schnuppern: Am ersten Kursabend kann unverbindlich reingeschnuppert werden. Melde dich per hallo@empathiestadt.ch zum Schnuppern an.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Vertiefungskurs Zürich: Empathie und Konfliktlösung
2024-08-19 18:30 - 21:30
August bis Oktober 2024

Voraussetzung für den Besuch des Vertiefungskurses ist die vorherige Teilnahme eines Grundlagenkurses.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass er dich darin unterstützt, Empathie und Konfliktlösung in immer mehr Alltagssituationen zu integrieren. Du lernst Prozesse kennen, die dir dabei helfen eingespielte Verhaltensmuster zu verändern, so dass du anspruchsvolle Dialoge mit grösserer Leichtigkeit führen kannst.

Mit: Livio Lunin und Virginia Rusch, Trainer:innen für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montage, 19. August, 26. August, 2. September, 9. September, 16. September, 23. September, 7. Oktober 2024

Zeit und Ort: 18.30-21.30 Uhr, Saal Grünmatt, Friesenbergstrasse 224b, 8055 Zürich.

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 30-40 Teilnehmende und 5-6 Assistierende

Anmeldung: E-Mail an hallo@empathiestadt.ch, für Platzreservation und für unsere Planungssicherheit bitten wir dich um ein Depot von 80 CHF. Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Schnupperabend Zürich
2024-08-22 00:00
Lerne uns kennen!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Schreib uns eine Mail an hallo@empathiestadt.ch wenn du reinschauen willst.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Livio Lunin, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Donnerstag, 22. August, 18:00 – 21:30

Ort: Jungle Folk, Sihlquai 55, 8005 Zürich

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 20-25 Teilnehmende und 4-5 Assistierende

Anmeldung: Anmelden kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch. Wir verarbeiten viele Anmeldungen, erwähne darum den spezifischen Kurs, für den du dich anmeldest.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Gemeinschaftstag im Garten (Sept. -Edition)
2024-09-07 10:00 - 17:00
Kompost ist ein Zauberwerk!

Meist versteckt vor unsern Augen verwandeln Regenwürmer, Mikroorganismen, Pilze und andere Lebewesen organisches Material, lehmige Erden, Mineralien und andere Zutaten in einen Komplex, welcher dauerhafte Nahrung für Pflanzen und sogar Tiere zur Verfügung stellen kann.

Wir tauschen uns aus über die verwendeten Materialien und mischen sie gemeinschaftlich zu einem Bestandteil eines unterstützenden Kreislauf.

– Murat

Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam einen Tag zum Thema Kompost zu verbringen. Wir forschen mit Murat und Livio zum Thema GFK, Permakultur, Boden und Kompost – und wie das alles zusammenspielt.

Im zweiten Teil setzen wir das in die Praxis um:

Einerseits legen wir gemeinsam einen neuen Kompost im Garten an.

Andererseits widmen wir uns einem inneren Prozess des Kompostierens, nämlich die Selbsturteile in schöne Bedürfnisse transformieren lassen.

Wir freuen uns auf Euch

Murat, Jana & Livio

Wann: Samstag 7. Sept. von 10:00-17:00

Wo: In Fischenthal ZH (ca. 50min von Zürich HB) in einem Garten und Haus im Grünen.

Wir treffen uns am Fischenthal Bahnhof um 10 Uhr. Von dort aus wandern wir gemeinsam zum Garten. Ca. 40min, der letzte Teil ist recht steil und führt durch den Wald.

Falls du später oder mit dem Auto kommen möchtest, melde dich bitte bei Jana (jana@empathiestadt.ch) für die Adresse und genauere Beschreibung der Zufahrt.

Mitbringen: Etwas zu Essen für einen Potluck zum gemeinsamen Zmittag und/oder Zvieri.Wettertaugliche Kleidung, gute Schuhe, evtl. Gartenhandschuhe und Gartenschere

Schenkökonomie: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Anmelden: Tritt unserer Telegramgruppe (https://t.me/+_sX5rLj3pwk1OThk) bei oder sende eine Mail an jana@empathiestadt.ch.

[NEU] Grundlagenkurs Winterthur: Empathie und Konfliktlösung AUSGEBUCHT
2024-09-10 00:00
September – November 2024

Wir gründen Empathie Stadt Winterthur und dies ist der allererste Grundlagenkurs. Sei dabei!

In diesem Kurs unterstützt von der gesewo mit Nija Böckler erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Nija Böckler, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Dienstag, 10. Sept / Freitag, 20. Sept / Dienstag, 24. Sept / Freitag, 4. Okt / — Herbstferien der Stadt Winterthur (7.-18. Okt) — Freitag, 25. Okt / Freitag, 1. Nov / Freitag, 8. Nov 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:00 – 21:00 Uhr

Ort: Saal im EinViertel, Emil-Krebs-Gasse 10, 8400 Winterthur

Kosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Generell können alle Menschen an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. Speziell bei diesem Kurs ist, dass die gesweo die Teilnahme finanziert. (Vielen Dank dafür, liebe gesewo!) Das bedeutet, dass die Kosten des Kurses gedeckt sind.

Wenn Teilnehmende dennoch unser Projekt finanziell unterstützen wollen, können sie das hier tun.

Anmeldung: Der Kurs ist ausgebucht. Ein weiterer Kurs in Winterthur ist geplant. Falls Du Fragen hast, kontaktiere gern Nija per E-Mail nija@empathiestadt.ch.

Gruppengrösse: 20-35 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Hier geht es zur Kursseite der gesewo

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

[NEU] Schnupperabend Winterthur AUSGEBUCHT
2024-09-10 00:00
Wir gründen Empathie Stadt Winterthur. Sei am allerersten Kursabend dabei!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Schreib eine Mail an nija@empathiestadt.ch wenn du reinschauen willst.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Nija Böckler, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: 10. Sept 2024, 18:00 – 21:30 Uhr

Ort: Saal im EinViertel, Emil-Krebs-Gasse 10, 8400 Winterthur

Kosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Generell können alle Menschen an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. Speziell bei diesem Kurs ist, dass die gesweo die Teilnahme finanziert. (Vielen Dank dafür, liebe gesewo!) Das bedeutet, dass die Kosten des Kurses gedeckt sind.

Wenn Teilnehmende dennoch unser Projekt finanziell unterstützen wollen, können sie das hier tun.

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 20-35 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Anmeldung: Der Kurs ist ausgebucht. Ein weiterer Kurs in Winterthur ist geplant. Falls Du Fragen hast, kontaktiere gern Nija per E-Mail nija@empathiestadt.ch.

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

2 spots still available - Year Course: NVC Mediation & Systemic Lense with Yoram Mosenzon, Tanja Walliser, and Livio Lunin
2024-09-27 08:00 - 17:00
Imagine a world in which we knew how to resolve our conflicts.

September 2024 – May 2025

This course is designed for those of you who want to learn mediation as a life skill and/or aim to practice it as a profession.

Requirement: Completion of Grundlagenkurs, Vertiefungskurs, and one Themenblock with Empathie Stadt Zürich (upcoming courses) or a Basic-, Intermediate-, and Advanced-Course with Connecting2Life.

The course will be held in English.

You will spend two weeks with Yoram Mosenzon, and three weekends with Tanja Walliser and Livio Lunin.

Mediation is a fundamental social skill.

Conflict is not exclusively people shouting at each other. If you spend time with children, friends, colleagues, or partake in any kind of meeting or gathering, surely you already have mediation skills. There are many scales of challenges, misunderstandings, tensions, and unspoken frustration whenever there is cooperation between people.

Mediation is a practice based on the assumption that the a social-structure of two people sometimes isn’t enough. When two people are stimulated they are less available to keep calm and hear each other out. The mediator is simply a third party who is not stimulated, and has the skills to help create connection and cooperation.

This course will give you tools, experience, and clarity to lead professional mediations, as well as initiate day-to-day mediations in informal settings.

Course Content two Weeks with Yoram Mosenzon

How to stay present and centered when a conflict becomes heated

The role of mediator – what a mediator is responsible for, and how to make it meaningful rather than feel like a stressful job

How to prepare a mediation: pre-mediation, mediation, post-mediation

The 5 Movements of Passing a Message – the basic structure of a mediation according to Yoram Mosenzon

Deep empathic skills supporting mediation

How to lead dialogue towards sustainable agreements

Going beyond a ‘NO’ – how to continue when one or both parties don’t agree to a suggestion

Inner mediation – mediating a conflict between different voices within one person

Group mediation

There is always a systemic element to conflict.

Course Content three Weekends with Tanja Walliser and Livio Lunin

How to identify and take care of systemic conditions for conflict

Understanding cultural differences in expressing emotions, needs, and requests

Accounting for power and privilege in conflict without falling into an attitude of blame

Practice, practice, practice … and enjoy the mountains

Tanja Walliser and Livio Lunin will also offer ample time to deepen and practice the content that is taught by Yoram Mosenzon during the two weeks.

The course will take place in a picturesque Swiss village in the mountains. You will have time to go for hikes and engage in other community activities.

Registration: Write an email to annabelle@empathiestadt.ch.

With: Yoram Mosenzon, Tanja Walliser and Livio Lunin

Dates:

2024

Friday September 27th- Thursday 3rd October (week with Yoram Mosenzon)

Weekend November 29th – 1st december (weekend with Tanja Walliser and Livio Lunin)

2025

Monday 06 – Sunday 12 January (week with Yoram Mosenzon)

Weekend March 21st-23rd (weekend with Tanja Walliser and Livio Lunin)

Weekend May 16th-18th (weekend with Tanja Walliser and Livio Lunin)

Location: Haus Strela, Langwies GR, Switzerland

Cost:

There are two separate payments to this training:

1. Price for Yoram’s teaching, food and accommodation: Choose between 2’990-4’640 Euro.

This is the price for Yoram’s teaching (two weeks), as well as for all meals and accomodation (two weeks and three weekends).

2. We don’t charge for Tanja’s & Livio’s teaching: gift economy

We offer the weekends according to the principles of gift economy. In short, this means that you pay the amount that feels right. If you want to know more about our approach to money, read more here (in German) or listen to our «sE>ndung» about our approach to money (in Swiss German).

[NEU] Grundlagenkurs Biel: Empathie und Konfliktlösung [EN/DE/FR]
2024-10-14 00:00
Oktober – November 2024

Language: The Course will be held in English. Questions in French and German are very welcome ! More details here

Wir gründen Empathie Stadt Biel und dies ist der allererste Grundlagenkurs. Sei dabei!

In diesem Kurs mit Samuel Spieser erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

Bild: Francisca Antezana

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Samuel Spieser, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montags, 14. Oktober, 21. Oktober, 28. Oktober, 4. November, 11. November, 18. November, 25. November 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:00 – 21:00 Uhr

Ort: Haus pour Bienne, Kontrollstrasse 22, 2503 Biel/Bienne, leider nur bedingt Rollstuhlgängig (mehr dazu hier)

Sprache: Der Kursleiter wird den Kurs auf Englisch halten, die Teilnehmenden können gerne auswählen, ob sie sich auf Englisch, Französisch und Deutsch ausdrücken wollen. In Kleingruppen kann die Sprache gesprochen werden, die für alle passt. Samuels Muttersprache ist Elsässisch und Französisch, er spricht auch fliessend Deutsch.

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Für den gesamten Kurs anmelden

Zum Schnuppern anmelden

Diese Buttons leiten dich auf unser Anmeldungsformular weiter.

[NEU] Schnupperabend Biel [EN/DE/FR]
2024-10-14 00:00
Language: The Course will be held in English. Questions in French and German are very welcome ! More details here

Wir gründen Empathie Stadt Biel. Sei am allerersten Kursabend dabei!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Bild: Francesca Antezana

Mit: Samuel Spieser, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Montag, 14. Oktober, 18:00 – 21:30

Ort: Haus pour Bienne, Kontrollstrasse 22, 2503 Biel/Bienne, leider nur bedingt Rollstuhlgängig (mehr dazu hier)

Sprache: Der Kursleiter wird den Kurs auf Englisch halten, die Teilnehmenden können gerne auswählen, ob sie sich auf Englisch, Französisch und Deutsch ausdrücken wollen. In Kleingruppen kann die Sprache gesprochen werden, die für alle passt. Samuels Muttersprache ist Elsässisch und Französisch, er spricht auch fliessend Deutsch.

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Zum Schnuppern anmelden

Aus technischen Gründen bitten wir dich um einen symbolischen Betrag von 1 CHF für die Anmeldung zum Schnuppern.

Gemeinschaftstag im Garten (Okt. -Edition)
2024-10-19 14:00 - 22:00
Erntedankfest

Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam einen Tag zum Thema Dankbarkeit zu verbringen. Wir möchten die reichen Geschenke der Erde ehren und zum Ernte-Dank zusammenkommen. Wenn du gerade keine Dankbarkeit empfindest, bist du auch herzlich willkommen.

Einerseits ernten und verarbeiten wir die Geschenke vom Garten. Wir haben viele Äpfel und hoffen die gemeinsam verarbeiten zu können, zu Most, Apfelmus und getrockneten Schnitzchen. Auch wollen wir dem dem Land und den Bäumen etwas zurück geben, z.B. in Form von Mulchen.

Andererseits widmen wir uns einem inneren Prozess bezüglich Dankbarkeit: Oft fühle ich keine Dankbarkeit. Ich setz mich unter Druck «Ich sollte mich doch Dankbar fühlen». Dank dem Ehren unserer Widerstände können wir gemeinsam erforschen, wie Dankbarkeit oder auch die Abwesenheit davon in uns schlummert.

Wir freuen uns auf Euch

Livio, Jana und Fabienne

I never feel more given tothan when you take from me –when you understand the joy I feelgiving to you.

And you know my giving isn’t doneto put you in my debt,but because I want to live the loveI feel for you.

To receive with gracemay be the greatest giving.There’s no way I can separatethe two.

When you give to me,I give you my receiving.When you take from me, I feel sogiven to.

– Song “Given To” (1978) by Ruth Bebermeyer

Wann: Samstag 19. Oktober von 10:00-17:00(wenn ihr da Übernachten wollt, bitte bei Jana melden)

Wo: In Fischenthal ZH (ca. 50min von Zürich HB) in einem Garten und Haus im Grünen.

Wir treffen uns am Fischenthal Bahnhof um 10 Uhr. Von dort aus wandern wir gemeinsam zum Garten. Ca. 40min, der letzte Teil ist recht steil und führt durch den Wald.Falls du später oder mit dem Auto kommen möchtest, melde dich bitte bei Jana (jana@empathiestadt.ch) für die Adresse und genauere Beschreibung der Zufahrt (Autos ohne 4×4 Antrieb kommen leider nicht gut hoch, diese können auf dem Parkplatz im Dorf gelassen werden)

Mitbringen: Etwas zu Essen für einen Potluck zum gemeinsamen Zmittag und/oder Zvieri.Wettertaugliche Kleidung, gute Schuhe, evtl. Gartenhandschuhe und Gartenschere

Schenkökonomie: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive null.

Anmelden: Tritt unserer Telegramgruppe (https://t.me/+_sX5rLj3pwk1OThk) bei oder sende eine Mail an jana@empathiestadt.ch.

(AUSGEBUCHT) Grundlagenkurs Zürich: Empathie und Konfliktlösung
2024-10-21 00:00
Oktober bis Dezember 2024

In diesem Kurs mit Virginia Rusch erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Virginia Rusch, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montags, 21. Oktober, 28. Oktober, 4. November, 11. November, 18. November, 25. November, 2. Dezember 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr.

Ort: GZ Grünau, Grünauring 18, 8064 Zürich

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 25-35 Teilnehmende und 6-10 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Anmeldung: Dieser Kurs ist ausgebucht. Du kannst dich per virginia@empathiestadt.ch auf die Warteliste setzen lassen.

[NEU] Grundlagenkurs Zug: Empathie und Konfliktlösung
2024-10-21 00:00
Oktober – Dezember 2024

Wir gründen Empathie Stadt Zug und dies ist der allererste Grundlagenkurs. Sei dabei!

In diesem Kurs mit Janine Sutter und Noah Schöppl erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Janine Sutter, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung und Noah Schöppl, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montage, 21. Oktober (Janine Sutter), 28. Oktober (Janine Sutter), 4. November (Janine Sutter), 11. November (Noah Schöppl), 18. November (Janine Sutter), 25. November (Noah Schöppl), 2. Dezember (Noah Schöppl) 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Quartiertreff Riedmatt, Riedmatt 3, 1. Obergeschoss, 6300 Zug

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Barrierefreiheit: Der Raum ist auf Anfrage mit Lift zugänglich. Melde dich bei uns, wenn du davon Gebrauch machen willst.

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an hallo@empathiestadt.ch unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Für den gesamten Kurs anmelden

Zum Schnuppern anmelden

Diese Buttons leiten dich auf unser Anmeldeformular weiter.

[NEU] Schnupperabend Zug
2024-10-21 00:00
Wir gründen Empathie Stadt Zug. Sei am allerersten Kursabend dabei!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Janine Sutter, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Montag, 21. Oktober, 18:00 – 21:30

Ort: Quartiertreff Riedmatt, Riedmatt 3, 1. Obergeschoss, 6300 Zug

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Zum Schnuppern anmelden

Aus technischen Gründen bitten wir dich um einen symbolischen Betrag von 1 CHF für die Anmeldung zum Schnuppern.

[NEU] Grundlagenkurs Aarau: Empathie und Konfliktlösung
2024-10-23 00:00
Oktober – Dezember 2024

Wir gründen Empathie Stadt Aarau und dies ist der allererste Grundlagenkurs. Sei dabei!

In diesem Kurs mit Sara Lehner erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Die Menschheit durchschreitet ein hochkomplexes und unsicheres Terrain. Sowohl im Privaten als auch auf der gesellschaftlichen Ebene scheinen Meinungsverschiedenheiten und Konflikte dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn Konflikt herrscht oder wenn Meinungen diametral auseinandergehen.

Zwischenmenschlicher Zusammenhalt ist uns unsäglich kostbar. Darum verbreiten wir Empathie- und Konfliktfähigkeiten. Wir sind uns sicher, eine kooperative Sprache wird diesen an Orte zurückbringen, an denen es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Sara Lehner, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Mittwochs, 23. Oktober, 30. Oktober, 6. November, 13. November, 20. November, 27. November, 4. Dezember 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Kursraum im Heimgärten, Konradstrasse 11, 5000 Aarau

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Für den gesamten Kurs anmelden

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Diese Buttons leiten dich auf unser Anmeldeformular weiter.

[NEU] Schnupperabend Aarau
2024-10-23 00:00
Wir gründen Empathie Stadt Aarau. Sei am allerersten Kursabend dabei!

Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Sara Lehner, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Mittwoch, 23. Oktober, 18:00 – 21:30

Ort: Kursraum im Heimgärten, Konradstrasse 11, 5000 Aarau

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 3-5 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Zum Schnuppern anmelden

Aus technischen Gründen bitten wir dich um einen symbolischen Betrag von 1 CHF für die Anmeldung zum Schnuppern.

Themenblock für Fortgeschrittene Zürich: vom individuellen Alltag zum gemeinschaftlich organisierten Leben
2024-10-28 00:00
Start: Oktober 2024

Livio Lunin, der Trainer dieses Kurses, ist Beziehungsenthusiast und experimentiert mit Wegen fern von gesellschaftlich ausgetretenen Pfaden. Er setzt sich dafür ein, dass die Kurse der Empathie Initiative nicht isoliert vom restlichen Leben geschehen.

Dieser Themenblock ist ein Experimentierfeld für soziale Netzwerke, die tief ins Leben und in unsere Gesellschaft hineinreichen.

Voraussetzung für diesen Kurs ist der vorherige Besuch eines Grundlagen- und eines Vertiefungskurses.

Unsere Themenblöcke können mehrmals besucht werden, da die Inhalte von Kurs zu Kurs variieren.

Dieser Themenblock schafft einen Raum für Reflexion und gemeinsames Experimentieren.

Raum für Bedauern

Soziale Isolation: Wir betrachten die systemische Einsamkeit der individualistischen Gesellschaft und schaffen einen Raum für das Teilen unserer persönlichen Geschichten.

Machtlosigkeit: Wir setzen uns mit internalisierter Machtlosigkeit und dem Glaubenssatz auseinander, als kleines Rädchen im Getriebe nicht wirkungsvoll sein zu können.

Feiern, Visionieren und Organisieren

Gemeinsames Forschungsprojekt: Wie können wir uns als Gruppe organisieren und Supportsysteme, Care-Banden und sonstige Systeme gründen, die unserer Vision einer gelebten Gemeinschaft näher kommen? Jenseits organisierter Kurse möchten wir uns darauf konzentrieren, wie wir einander auf eine tiefere Weise begegnen, die uns zusammenschweisst und unser Wirken systemisch einbettet.

Mit: Livio Lunin, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montags: 28.10, 4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12, 9.12.

Zeit: 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Jungle Folk Studio, Sihlquai 55, 8005 Zürich

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Kursabend

Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: ca. 20 Teilnehmende und 4-5 Assistierende

Für den gesamten Kurs anmelden

Dieser Button leitet dich auf unser Anmeldeformular weiter

AUSGEBUCHT Grundlagenkurs Bern: Empathie und Konfliktlösung
2024-11-04 00:00
November – Dezember 2024

In diesem Kurs mit Lara Yasmin Hunziker erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung.

Am ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Aufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen.

Sowohl im Kleinen als auch im Grossen durchschreiten wir Menschen ein unsicheres und hochkomplexes Terrain. Meinungsverschiedenheiten und Konflikte scheinen dabei unausweichlich zu sein.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Personen und Gruppen darin zu unterstützen, einander zuzuhören, auch dann, wenn wenn Meinungen diametral auseinandergehen oder gar Konflikt herrscht.

Um dazu beizutragen, dass zwischenmenschlicher Zusammenhalt sowohl in intimen Beziehungen als auch gesamtgesellschaftlich vertieft wird, leisten wir Bildungsarbeit zu den Themen Empathie und Konfliktlösung. Wir glauben daran, dass eine empathische Kultur Zusammenhalt in Situationen zurückbringen kann, in den es heute noch undenkbar scheint, dass Menschen wieder zueinander finden.

In diesem Kurs lernst du so zu kommunizieren, dass die Chance steigt, dass andere

deinen Standpunkt verstehen

sich von deinen Aussagen angesprochen fühlen

mit dir kooperieren wollen

Navigiere Konflikte so, dass

die Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird

alle Parteien gehört werden

kreative Lösungen entstehen, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken

Im Umgang mit dir selbst lernst du

Annahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren

innere Klarheit zu finden

starken Gefühlen wie Wut, Trauer oder Angst weise zu begegnen

Diese Fähigkeiten zu verbreiten, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.

All unsere Kurse sind nicht profitorientiert ausgerichtet. Wir wollen nicht das grosse Geld machen, sondern, wie gesagt, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten, den wir als Menschen gemeinsam gehen.

Darum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️

Mit: Lara Yasmin Hunziker, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Daten: Montags, 4. November, 11. November, 18. November, 25. November, 2. Dezember, 9. Dezember, 16. Dezember 2024

Zeit: Am ersten Kursabend 18:00 – 21:30, ansonsten 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: Mattenhofstrasse 72, 3007 Bern (Alte Schreinerei)

Kosten: Richtpreise 90-230 CHF pro Kursabend

Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 10-15 Teilnehmende und 1-2 Assistierende

Anmeldung: Der Kurs ist ausgebucht. Es gibt allerdings meistens spontane Abmeldungen. Schreibe lara.h@empathiestadt.ch, um dich auf die Warteliste setzen zu lassen.

Schnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an lara.h@empathiestadt.ch unverbindlich zur Warteliste zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

AUSGEBUCHT Schnupperabend Bern
2024-11-04 18:30 - 21:30
Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.

Der ganze Kurs dauert sieben Abende. Wenn du gerade keine Zeit für einen 7-teiligen Kurs hast, bist du herzlich eingeladen, einfach nur am ersten Abend die Einführung zu geniessen.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Infos zum ganzen Grundlagenkurs

Mit: Lara Yasmin Hunziker, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Montag, 4. November 18:00 – 21:30

Ort: Mattenhofstrasse 72, 3007 Bern (Alte Schreinerei)

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 10-15 Teilnehmende und 1-2 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können

Schnuppern: Der Kurs ist ausgebucht. Es gibt aber meistens spontane Abmeldungen. Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst, kannst du dich per E-Mail an lara.h@empathiestadt.ch unverbindlich zur Warteliste zum Schnuppern anmelden. Du kannst frei entscheiden, ob du den gesamten Kurs besuchen willst oder lieber nur den ersten Abend geniessen.

Vertiefungskurs Bern: Empathie und Konfliktlösung
2024-11-05 00:00
November bis Dezember 2024

Voraussetzung für den Besuch des Vertiefungskurses ist die vorherige Teilnahme eines Grundlagenkurses.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass er dich darin unterstützt, Empathie und Konfliktlösung in immer mehr Alltagssituationen zu integrieren. Du lernst Prozesse kennen, die dir dabei helfen eingespielte Verhaltensmuster zu verändern, so dass du anspruchsvolle Dialoge mit grösserer Leichtigkeit führen kannst.

Mit: Marco Pfister, Trainer für Empathie und Konfliktlösung

Daten und Zeit: Dienstags,18.30-21.30 Uhr, 5. November, 12. November, 19. November, 26. November, 3. Dezember, 10. Dezember, 17. Dezember 2024

Ort: Villa Bernau, Seftigenstrasse 243, 3084 Wabern

Kosten: Richtpreis 90-230 CHF pro Abend

Für unsere Planungssicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen.

Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Rechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen.

Gruppengrösse: 20-30 Teilnehmende und 4-6 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Die Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit.

Für den gesamten Kurs anmelden

Dieser Button leitet dich auf unser Anmeldeformular weiter.

Gemeinschaftstag im Garten (Nov. -Edition)
2024-11-09 09:30 - 22:00
Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam einen Tag zum Thema Lebenszyklus zu verbringen:

Von Algen, zum Moos, zum Gras und Strauch und weiter zum Pionierbaum und langlebigen Bäumen.. und dann kommt z.B. ein Sturm und ein neuer Kreislauf beginnt …

Wir werden mit Alex einen Spaziergang machen, bei dem wir gemeinsam die Zyklen der Erde und Pflanzen kennenlernen. Danach schauen wir mit Livio nach Innen auf unsere eigenen Lebenszyklen. Und am Abend werden wir mit Fabienne und Cyrill beim Lagerfeuer zusammenkommen.

Gerne kannst du auch deine Liebsten, grosse und kleine, mitnehmen.

Wir freuen uns auf Euch

Livio, Alex, Jana, Fabienne und Cyrill

Datum: Samstag 9. November (wenn ihr da Übernachten wollt, bitte bei Jana melden)

Treffpunkt:

Bahnhof Steg 9.30 Uhr (mit Hof-Produkte-Degustation auf dem Weg zum Garten)

oder eine Stunde später (Bahnhof Steg 10.30 Uhr) direkt zu unserem Garten wandern (30min, der letzte Teil ist recht steil).

(Falls du später / mit Auto kommst, melde dich bei jana@empathiestadt.ch, Autos ohne 4×4 Antrieb kommen nicht gut hoch, diese können auf Parkplatz im Dorf bleiben)

Mitbringen:

Essen für Potluck

Wettertaugliche Kleidung, gute Schuhe.

Schenkökonomie: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive null.

Anmelden: Tritt unserer Telegramgruppe (https://t.me/+_sX5rLj3pwk1OThk) bei oder sende eine Mail an jana@empathiestadt.ch.

Workshop Bern: Empathie und Konfliktlösung mit Kindern
2024-11-13 19:30 - 23:59
An diesem Abend-Workshop widmen wir uns der Empathie und Konfliktlösung im Kontakt mit Kindern.

Der Workshop dauert einen Abend und bietet eine Einführung. Die Beispiele und der inhaltliche Fokus sind speziell für Menschen zugeschnitten, die die Verbindung mit Kindern in ihrem Leben stärken möchten.

Zahlen kannst du so viel wie du magst, inklusive null.

Mit: Nija Böckler und Marco Pfister, Trainer*innnen für Empathie und Konfliktlösung

Datum und Zeit: Mittwoch, 13. November 19:00 – 21:30 Uhr

Ort: Villa Bernau Quartierzentrum, Seftigenstrasse 243, 3084 Wabern

Kosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen, unabhängig davon, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: Du bezahlst, was du kannst, inklusive Null.

Speziell bei diesem Kurs ist, dass das Quartierzentrum Villa Bernau uns regelmässig Räume zur Verfügung stellt und wir diesen Workshop als Geschenk an das Quartier organisieren – Vielen Dank liebes Team von der Villa Bernau!

Rechnung: Wir können dir eine Rechnung für deine:n Arbeitgeber:in für diese Weiterbildung ausstellen.

Gruppengrösse: 15-25 Teilnehmende und 1-2 Assistierende

Frag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch. Wir freuen uns, von dir zu hören!

Nicht allen fällt es leicht, sich in grösseren Gruppen aufzuhalten. Falls dich diese (oder eine andere) Sorge davon abhält, bei uns reinzuschnuppern, melde dich per E-Mail bei Annabelle annabelle@empathiestadt.ch. Sie wird mit dir schauen, wie wir dich darin unterstützen können.

Anmeldung: Bitte per E-Mail direkt an micheline.steiner@bernau.ch.

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