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SUMMARY:Grundlagenkurs Luzern: Empathie und Konfliktlösung
DESCRIPTION:Januar bis März 2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIn diesem Kurs erhältst du eine Einführung ins Thema Empathie und Konfliktlösung. \n\n\n\nAm ersten Abend kann unverbindlich reingeschnuppert werden. \n\n\n\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig.  \n\n\n\nAufbauend auf diesem Kurs kannst du unseren Vertiefungskurs und unsere Themenblöcke für Fortgeschrittene besuchen. \n\n\n\n\n\n\n\nSowohl im Kleinen als auch im Grossen durchschreiten wir Menschen ein unsicheres und hochkomplexes Terrain. Meinungsverschiedenheiten und Konflikte scheinen dabei unausweichlich zu sein. \n\n\n\nWir haben es uns zur Aufgabe gemacht\, Personen und Gruppen darin zu unterstützen\, einander zuzuhören\, auch dann\, wenn Meinungen diametral auseinandergehen oder gar Konflikt herrscht. \n\n\n\nUm dazu beizutragen\, dass zwischenmenschlicher Zusammenhalt sowohl in intimen Beziehungen als auch gesamtgesellschaftlich vertieft wird\, leisten wir Bildungsarbeit zu den Themen Empathie und Konfliktlösung. Wir glauben daran\, dass eine empathische Kultur Zusammenhalt in Situationen zurückbringen kann\, in denen es heute noch undenkbar scheint\, dass Menschen wieder zueinander finden. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIn diesem Kurs lernst du\, so zu kommunizieren\, dass die Chance steigt\, dass andere \n\n\n\n\ndeinen Standpunkt verstehen\n\n\n\nsich von deinen Aussagen angesprochen fühlen\n\n\n\nmit dir kooperieren wollen\n\n\n\n\nNavigiere Konflikte so\, dass \n\n\n\n\ndie Ursachen- und nicht die Symptomebene angegangen wird\n\n\n\nalle Parteien gehört werden\n\n\n\nkreative Lösungen entstehen\, die möglichst viele Bedürfnisse abdecken\n\n\n\n\nIm Umgang mit dir selbst lernst du \n\n\n\n\nAnnahme und Selbstverbundenheit zu kultivieren\n\n\n\ninnere Klarheit zu finden\n\n\n\nGefühlen wie Wut\, Trauer oder Angst weise zu begegnen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDiese Fähigkeiten zu verbreiten\, ist unser Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg der Menschheit.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUnsere Arbeit ist nicht profitorientiert. Wir wollen nicht das grosse Geld machen\, sondern\, wie gesagt\, einen Beitrag an den anspruchsvollen und doch wundersamen Weg leisten\, den wir als Menschen gemeinsam gehen. \n\n\n\nDarum sind wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen. Wir würden uns sehr freuen\, wenn du heute unser Fördermitglied werden würdest. ❤️ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMit: Samuel Suter\, Trainer für Empathie und Konfliktlösung \n\n\n\nDaten: Mittwochs\, 14. Jan\, 21. Jan\, 28. Jan\, 4. Feb\, 11. Feb\, 25. Feb\, 4. Mär 2026 \n\n\n\nZeit: 18:00 – 21:00 Uhr \n\n\n\nOrt: im Büro von Comm-Care\, Mühlenplatz 4\, 6004 Luzern \n\n\n\nBarrierefreiheit: Der Raum ist nicht ganz rollstuhlgängig. Ein Lift führt zum Raum\, aber der Eingang hat eine ca. 20 cm hohe Schwelle. Melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch\, wenn du Unterstützung brauchst\, um in den Raum zu gelangen oder wenn du sonstige Fragen zur Barrierefreiheit hast. \n\n\n\nKosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander\, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen\, unabhängig davon\, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst\, was du kannst\, inklusive Null. \n\n\n\nFreiwilliger Richtpreis: 90-230 CHF pro Kursabend \n\n\n\nDepot: Für unsere Planungs­sicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen\, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen. \n\n\n\nRechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen. \n\n\n\nGruppengrösse: 10-15 Teilnehmende und 2-3 Assistierende \n\n\n\nSchnuppern: Wenn du dich nicht für den gesamten Kurs anmelden willst\, kannst du dich unverbindlich zum Schnuppern anmelden. Wenn du schnupperst\, kannst du frei entscheiden\, ob du einfach den ersten Abend geniessen willst oder ob du dich anschliessend für den gesamten Kurs anmeldest. \n\n\n\nFrag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast\, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns\, von dir zu hören! \n\n\n\nDie Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit. \n\n\n\n\nFür den gesamten Kurs anmelden \n\n\n\n\n\nZum Schnuppern anmelden\n\n\n\n\nDiese Buttons leiten dich auf unser Anmeldeformular weiter. 
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SUMMARY:Schnupperabend Luzern
DESCRIPTION:Am ersten Abend des Grundlagenkurses in Empathie und Konfliktlösung kannst du unverbindlich reinschnuppern.  \n\n\n\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. \n\n\n\nLerne unsere Arbeit kennen! \n\n\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nWenn du schnupperst\, kannst du frei entscheiden\, ob du einfach den ersten Abend geniessen willst oder ob du dich anschliessend für den gesamten Kurs anmeldest. Der gesamte Kurs dauert sieben Abende. \n\n\n\nZahlen kannst du\, so viel wie du willst\, inklusive null. \n\n\n\nInfos zum gesamten Grundlagenkurs \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMit: Samuel Suter\, Trainer für Empathie und Konfliktlösung \n\n\n\nDatum und Zeit: Mittwoch\, 14. Jan 2026\, 18:00 – 21:00 \n\n\n\nOrt: im Büro von Comm-Care\, Mühlenplatz 4\, 6004 Luzern \n\n\n\nKosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander\, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen\, unabhängig davon\, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst\, was du kannst\, inklusive Null. \n\n\n\nFreiwilliger Richtpreis: 90-230 CHF pro Kursabend \n\n\n\nGruppengrösse: 10-15 Teilnehmende und 2-3 Assistierende \n\n\n\nFrag uns: Wenn du Fragen oder Unsicherheiten hast\, melde dich bei uns auf hallo@empathiestadt.ch . Wir freuen uns\, von dir zu hören! \n\n\n\nDie Kommunikation mit uns (innerhalb und ausserhalb von Kursen und Events) beruht auf Vertraulichkeit. \n\n\n\n\nZur Übersicht über den gesamten Kurs\n\n\n\n\n\nZum Schnuppern anmelden\n\n\n\n\nDieser Button leitet dich auf unser Anmeldeformular weiter.
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SUMMARY:Themenblock für Fortgeschrittene: Gewaltfreie Kommunikation und Embodiment
DESCRIPTION:Stell dir vor\, unsere Kommunikationsfähigkeit und unser Wohlergehen hingen nicht von unserer Leistung ab\, sondern von unserer Präsenz im Körper.\n\n\n\nJanuar bis Februar 2026 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIn diesem Themenblock mit Johanna Mayerhofer werden Übungen von Inbal Kashtan (Body NVC)\, Yoram Mosenzon (Embodiment of NVC) mit dem IBP-Ansatz (Integrative Bodypsychotherapy) verbunden. \n\n\n\nVoraussetzung ist der vorherige Besuch eines Grundlagen- und eines Vertiefungskurses. \n\n\n\nDas Absolvieren eines Themenblocks ist Voraussetzung für unser E> Jahrestraining. \n\n\n\n\n\n\n\nGewaltfreie Kommunikation verkörpern \n\n\n\nWir erforschen\, was es heisst\, ein Leben zu führen\, in dem Gewaltfreie Kommunikation nicht bloss ein theoretisches Konzept ist\, sondern zu einer authentischen\, verkörperten Lebenshaltung wird. Dabei geht es weniger darum\, was wir tun\, sondern wie wir in unseren Körper präsent sind. \n\n\n\nWir experimentieren mit Übungen aus dem Repertoire von Inbal Kashtan. Sie war eine international tätige Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation mit Spezialisierung auf Embodiment. Wer sich bereits vorab informieren möchte\, findet hier ein Learning Packet zu „NVC in the Body“\, das nach dem Prinzip der Schenkökonomie zugänglich ist. An den sieben Abenden vertiefen wir zudem Ansätze von Yoram Mosenzon zu Embodiment und Gewaltfreier Kommunikation und lassen uns vom IBP-Ansatz inspirieren\, einem therapeutischen Ansatz\, der den Körper ins Zentrum stellt. Um die Gewaltfreie Kommunikation immer tiefer in unsere Leben sinken zu lassen\, spüren wir in uns hinein und verleihen unserer Lebendigkeit Ausdruck durch Bewegung\, Töne\, Impulse\, Wörter und Stille. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMit: Johanna Mayerhofer\, Trainerin für Empathie und Konfliktlösung \n\n\n\nDaten: Jeweils mittwochs: 14. Januar\, 21. Januar\, 28. Januar\, 4. Februar\, 11. Februar\, 18. Februar und 25. Februar 2026 \n\n\n\nZeit: 18:30 – 21:30 Uhr \n\n\n\nOrt: Gemeinschaftsraum Siedlung Zurlinden an der Gertrudstrasse 27\, 8003 Zürich\, Eingang im Innenhof \n\n\n\nKosten: Wir setzen uns intensiv mit dem Thema Geld auseinander\, mehr dazu hier. Alle Menschen können an unseren Kursen teilnehmen\, unabhängig davon\, welche finanziellen Mittel ihnen zur Verfügung stehen. In anderen Worten: du bezahlst\, was du kannst\, inklusive Null. \n\n\n\nFreiwilliger Richtpreis: 90-230 CHF pro Kursabend \n\n\n\nDepot: Für unsere Planungs­sicherheit bitten wir dich bei der Anmeldung um ein Depot von 80 CHF. Sollte dieser Betrag eine Hürde darstellen\, melde dich an hallo@empathiestadt.ch. Du kannst auch ohne Depot teilnehmen. \n\n\n\nAnzahl Teilnehmende: 10-15 Teilnehmende und 2-3 Assistierende \n\n\n\nRechnung: Für diese Weiterbildung können wir dir eine Rechnung für deinen Arbeitsplatz ausstellen. \n\n\n\n  \n\n\n\n\nFür den gesamten Kurs anmelden \n\n\n\n\nDieser Button leitet dich auf unser Anmeldeformular weiter
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